Diabetes und Alkohol

Worauf Diabetiker beim Genuss von Alkohol achten sollten

Ein Glas Wein, ein „Feierabendbier“ – das man Alkohol nur in Maßen konsumieren sollte, müsste eigentlich jedem klar sein. Doch wie steht es mit dem Alkoholgenuss bei Diabetikern aus, muss ganz auf Alkohol verzichtet werden?

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Schützen Ballaststoffe vor Diabetes Typ-2?

Die Bedeutung von Ballaststoffen für Ihre Gesundheit

Eine ausgewogene Ernährung ist insbesondere für Diabetiker von großer Bedeutung. Allerdings werden die wichtigen Ballaststoffe zu selten in den täglichen Nahrungsplan integriert. Wir wollen Ihnen einen Einblick in den Einfluss von Ballaststoffen auf Ihren Körper geben und Lebensmittel vorstellen, auf die Sie nicht verzichten sollten.

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